【2026年度版】都立高校のその他スポーツ推薦種目(文化・スポーツ等特別推薦)実施校一覧

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東京都立高校の文化・スポーツ等特別推薦(その他スポーツ)は、競技数が多く、学校ごとに募集枠が大きく異なります。本記事では 2026年度の募集枠(人数)+2025年度の応募結果までを網羅 し、競技別の特徴・2026年度の増減・前年倍率の高低までまとめてあります。

<参考リンク>令和8年度東京都立高等学校入学者選抜実施要綱・同細目について

メジャースポーツの2026年度文化・スポーツ推薦実施校は以下リンクから>
⚽男子サッカー⚾硬式野球🏀男子バスケ🏀女子バスケ🏐バレー👟陸上🥋武道

目次

2026年度|その他スポーツ推薦の全体傾向

2026年度は募集枠(人数)のみが公表されています。前年比や全体の特徴は以下の通りです。

● 募集枠の増減

  • 枠増・新設:豊多摩(ハンドボール)/永谷(ソフトボール)/片倉(卓球)/芝商業(卓球)
  • 枠減・募集停止:小岩(ハンドボール)荒川工科(ラグビー)/小平西(ソフトボール)

● 全体の特徴

  • 募集は 少人数枠(1〜5名)中心
  • 女子サッカー・ラケット競技は複数校で募集継続
  • 専門競技(ローイング・自転車・アーチェリー・水泳)は例年通り2名程度の少枠
  • 倍率・実技内容は今後の募集要項で必ず確認が必要

<参考リンク>令和8年度文化・スポーツ等特別推薦実施校の選抜方法等一覧

2026年度|その他スポーツ推薦実施競技一覧表

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種別高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
ハンドボール小岩高校江戸川区男女0人-25人2.50倍2.50倍
ハンドボール東大和高校東大和市男女3人6人2.00倍2.00倍
ハンドボール府中西高校府中市男女5人9人1.80倍1.80倍
ハンドボール府中高校府中市男女3人4人1.33倍1.33倍
ハンドボール豊多摩高校杉並区男女2人+2
ハンドボール本所高校墨田区男子3人2人0.67倍1.00倍
ハンドボール江戸川高校江戸川区男子3人0人0.00倍0.00倍
ラグビー石神井高校練馬区男子2人3人1.50倍1.50倍
ラグビー墨田工科高校江東区男子2人2人1.00倍1.00倍
ラグビー府中西高校府中市男子5人5人1.00倍1.00倍
ラグビー板橋有徳高校板橋区男子3人2人0.67倍1.00倍
ラグビー荒川工科高校荒川区男子0人-20人0.00倍0.00倍
ラグビー小平西高校小平市男子2人0人0.00倍0.00倍
サッカー東大和高校東大和市女子1人5人5.00倍5.00倍
サッカー飛鳥高校北区女子5人10人2.00倍2.00倍
サッカー杉並総合高校杉並区女子4人6人1.50倍1.50倍
サッカー晴海総合高校中央区女子3人4人1.33倍1.33倍
サッカー若葉総合高校稲城市女子4人2人0.50倍1.00倍
サッカー世田谷総合高校世田谷区女子2人0人0.00倍0.00倍
ソフトボール青梅総合高校青梅市女子4人6人1.50倍1.50倍
ソフトボール江戸川高校江戸川区女子3人2人0.67倍1.00倍
ソフトボール保谷高校西東京市女子3人1人0.33倍1.00倍
ソフトボール小平西高校小平市女子5人-21人0.14倍1.00倍
ソフトボール永山高校多摩市女子2人+2
バドミントン小岩高校江戸川区男子3人9人3.00倍3.00倍
バドミントン小岩高校江戸川区女子3人4人1.33倍1.33倍
バドミントン町田総合高校町田市男子3人2人0.67倍1.00倍
バドミントン町田総合高校町田市女子3人5人1.67倍1.67倍
バドミントン東村山高校東村山市男女4人20人5.00倍5.00倍
ソフトテニス清瀬高校清瀬市男子2人13人6.50倍6.50倍
ソフトテニス清瀬高校清瀬市女子2人9人4.50倍4.50倍
ソフトテニス高島高校板橋区男女2人8人4.00倍4.00倍
硬式テニス東大和高校東大和市女子1人2人2.00倍2.00倍
硬式テニス田無高校田無市男子2人4人2.00倍2.00倍
卓球多摩工科高校福生市男女2人3人1.50倍1.50倍
卓球府中工科高校府中市男女2人2人1.00倍1.00倍
卓球片倉高校八王子市男女2人+2
卓球芝商業高校港区男女2人+2
軟式野球八潮高校品川区男子4人3人0.75倍1.00倍
水泳杉並高校杉並区男女2人6人3.00倍3.00倍
水泳東大和南高校東大和市男女2人3人1.50倍1.50倍
チアリーディング雪谷高校大田区女子3人6人2.00倍2.00倍
ローイング本所高校墨田区男女2人0人0.00倍0.00倍
自転車競技八王子桑志高校八王子市男女2人4人2.00倍2.00倍
アーチェリー山崎高校町田市男女2人3人1.50倍1.50倍
ダンス大森高校大田区男女2人

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競技別一覧|2026年度募集高校人数と昨年度実績

ハンドボール

府中西を中心に複数校が募集を行っている競技です。2026年度は豊多摩が新たに2名の募集を開始し、一方で小岩は募集停止となりました。男子のみ募集の高校もあるため、性別指定を必ず確認しておきたい種目です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
小岩高校江戸川区男女0人(募集停止)-25人2.50倍2.50倍
東大和高校東大和市男女3人6人2.00倍2.00倍
府中西高校府中市男女5人9人1.80倍1.80倍
府中高校府中市男女3人4人1.33倍1.33倍
豊多摩高校杉並区男女2人(新設)+2
本所高校墨田区男子3人2人0.67倍1.00倍
江戸川高校江戸川区男子3人0人0.00倍0.00倍

ラグビー

都立ラグビーはすべて男子募集です。2025年度は石神井が1.50倍とやや高め、板橋有徳は0.67倍、荒川工科・小平西は応募ゼロでした。2026年度は荒川工科が募集停止となり、他校は枠数維持です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
石神井高校練馬区男子2人3人1.50倍1.50倍
墨田工科高校江東区男子2人2人1.00倍1.00倍
府中西高校府中市男子5人5人1.00倍1.00倍
板橋有徳高校板橋区男子3人2人0.67倍1.00倍
荒川工科高校荒川区男子0人(募集停止)-20人0.00倍0.00倍
小平西高校小平市男子2人0人0.00倍0.00倍

サッカー(女子)

女子サッカーは人気・競技人口ともに高く、2025年度は東大和が5.00倍、飛鳥が2.00倍など高倍率校が目立ちました。若葉総合・世田谷総合のように、応募が少なめの高校もあります。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比募集人数応募倍率合格倍率
東大和高校東大和市女子1人1人5.00倍5.00倍
飛鳥高校北区女子5人5人2.00倍2.00倍
杉並総合高校杉並区女子4人4人1.50倍1.50倍
晴海総合高校中央区女子3人3人1.33倍1.33倍
若葉総合高校稲城市女子4人4人0.50倍1.00倍
世田谷総合高校世田谷区女子2人2人0.00倍0.00倍

ソフトボール(女子)

ソフトボールは全校女子のみ募集です。青梅総合は1.50倍と安定。小平西は2025年度の応募が1名のみで0.14倍と極端に低い数字になっています。2026年度は永山が新たに2名募集、小平西は枠減となりました。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
青梅総合高校青梅市女子4人6人1.50倍1.50倍
江戸川高校江戸川区女子3人2人0.67倍1.00倍
保谷高校西東京市女子3人1人0.33倍1.00倍
小平西高校小平市女子5人-21人0.14倍1.00倍
永山高校多摩市女子2人(新設)+2

バドミントン

男女ともに競技人口が多く、東村山は2025年度に応募20名で5.00倍と非常に高い倍率になりました。小岩・町田総合はいずれも男女で募集を行っており、男子・女子それぞれの倍率の違いも見られます。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
小岩高校江戸川区男子3人9人3.00倍3.00倍
小岩高校江戸川区女子3人4人1.33倍1.33倍
町田総合高校町田市男子3人2人0.67倍1.00倍
町田総合高校町田市女子3人5人1.67倍1.67倍
東村山高校東村山市男女4人20人5.00倍5.00倍

ソフトテニス

清瀬が男女ともソフトテニスで推薦を実施しており、男子が6.50倍、女子が4.50倍と非常に高倍率です。高島は男女問わず2名募集で4.00倍と、ここも人気の高い枠になっています。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
清瀬高校清瀬市男子2人13人6.50倍6.50倍
清瀬高校清瀬市女子2人9人4.50倍4.50倍
高島高校板橋区男女2人8人4.00倍4.00倍

硬式テニス

硬式テニスは2校のみの募集で、いずれも比較的落ち着いた倍率です。女子は東大和、男子は田無が担当しており、シングルス・ラリー・フットワークなど総合的なテニス力が見られると考えられます。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
東大和高校東大和市女子1人2人2.00倍2.00倍
田無高校田無市男子2人4人2.00倍2.00倍

卓球

工科系高校を中心に募集が行われており、2026年度は片倉・芝商業で新たに各2名の募集が始まります。2025年度は多摩工科で1.50倍、府中工科で1.00倍と、極端な高倍率ではないものの安定した応募があります。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
多摩工科高校福生市男女2人3人1.50倍1.50倍
府中工科高校府中市男女2人2人1.00倍1.00倍
片倉高校八王子市男女2人(新設)+2
芝商業高校港区男女2人(新設)+2

軟式野球

軟式野球は八潮高校のみの募集です。2025年度は応募3名で0.75倍と定員割れでしたが、合格者3名で実質的には全員合格の形になっています。硬式ではなく「軟式」の募集なので、部活の種類を間違えないよう注意が必要です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
八潮高校品川区男子4人3人0.75倍1.00倍

水泳

水泳は杉並・東大和南の2校で募集があります。2025年度の倍率は杉並が3.00倍、東大和南が1.50倍で、いずれも2名募集です。競技レベルだけでなく、通学しやすさや他の部活動との両立も含めて検討したいところです。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
杉並高校杉並区男女2人6人3.00倍3.00倍
東大和南高校東大和市男女2人3人1.50倍1.50倍

チアリーディング

チアリーディングは雪谷高校のみが女子3名の募集を行っています。2025年度は6名応募で2.00倍と比較的高い倍率でした。演技・柔軟性・表現力など、チームとしてのまとまりが重視される競技です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
雪谷高校大田区女子3人6人2.00倍2.00倍

ローイング(ボート)

ローイングは本所高校が男女2名の募集を行っています。2025年度は応募0名だったものの、募集自体は2026年度も継続されています。競技人口が限られる競技なので、経験者・興味のある生徒にとっては貴重な枠です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
本所高校墨田区男女2人0人0.00倍0.00倍

自転車競技

自転車競技は八王子桑志高校のみの募集で、2025年度は応募4名・倍率2.00倍でした。ロードレース・トラックなど専門的な環境が整っている高校で、競技経験者にとっては魅力的な選択肢です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
八王子桑志高校八王子市男女2人4人2.00倍2.00倍

アーチェリー

アーチェリーは山崎高校のみが男女2名の募集を行っています。2025年度は応募3名で1.50倍と、落ち着いた倍率でした。用具・練習場など設備面も含めて確認してから志望校を決めたい競技です。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
山崎高校町田市男女2人3人1.50倍1.50倍

ダンス

大森高校では、2026年度から新たに「ダンス」の文化・スポーツ等特別推薦が男女問わず2名でスタートします。ストリート系・ジャズ系などジャンルは問わず、音楽に合わせて表現することが好きな生徒にとっては、公立高校で本格的にダンスに取り組める貴重な機会といえます。

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高校名市区町村性別指定2026年度2025年度
募集人数前年比応募人数応募倍率合格倍率
大森高校大田区男女2人(新設)

競技別のポイント&選抜基準

※ここで挙げている内容は、各競技の募集要項に記載されている実技検査の一例です。年度や学校によって種目・順番は変わる場合があるため、必ず最新の募集要項を確認してください。

<参考リンク>文化・スポーツ等特別推薦の実技検査の内容等一覧

● 自転車競技

  • トレーニングマシンを使った脚力・ペダリングスキルの測定
  • シャトルラン などの運動能力テスト

脚力や持久力だけでなく、ペダルの回し方(ペダリングのスムーズさ)も重視されます。

● 卓球

  • 基礎打ち(フォア・バックの安定したラリー)
  • サーブ・レシーブ の正確さ
  • 左右へのフットワーク
  • ゲーム形式の実戦プレー
  • その場での打ち返し・打ち合い、反復横跳びなどの敏捷性テストを組み合わせる場合もあり

ラリーの続け方とフットワーク、試合形式での“ポイントの取り方”が見られます。

● ラグビー

  • 反復横跳び・立ち幅跳び・握力などの運動能力テスト
  • ランニングスキル・コンタクトスキル
  • タックル・パス・キャッチなど、ラグビーにおける基本技能テスト

グラウンド状態によっては検査内容が変更されることもあり、走力・当たりの強さ・基本技術を総合的に確認されます。

● バドミントン

  • 基本ストローク
    • プッシュ、クリアー、スマッシュ、ヘアピン、ドライブ、ドロップ など
  • ストロークを組み合わせたコンビネーションスキル
  • シングルスゲーム 形式での試合

ラリーが安定して続けられるか、ショットの多彩さ・フットワークがポイントになります。

● ソフトボール

  • 50m走 などの走力テスト
  • ソフトボール投げ/遠投
  • キャッチボール・ノックなどの守備(フィールディング/ピッチング)
  • バッティング(ティーバッティング・ロングティーを含むこともある)

攻守ともに「基本的なボールさばき」ができているかが重要で、グラウンド状態によってはメニューが変更される場合があります。

● 硬式テニス

  • サーブ(サービス)
  • フォア・バックのストローク
  • ボレー・スマッシュ
  • コート内でのフットワーク・ダッシュ走
  • ラリー・ゲーム形式でのプレー

ストロークの安定性と、サーブからポイントを組み立てる力が見られます。

● ソフトテニス

  • フォアストローク
  • バックストローク
  • ストロークまたはボレー・スマッシュ
  • サーブ

基礎フォームの正確さと、一定リズムでボールを打ち続けられるかが重要です。

● 水泳

  • 長座体前屈・立ち幅跳び・反復横跳び などの体力テスト
  • 上体起こし・腕立て伏せ・シャトルラン など全身持久力・筋持久力の確認
  • 陸上でのシャドウスイム(自由形を含む複数種目の動作)

筋力・柔軟性・持久力に加えて、水泳動作を陸上で再現できるかが見られます。

● ハンドボール

  • 50m走・ハンドボール投げ/遠投 など運動能力テスト
  • パス・キャッチ・各種シュート の基本技術
  • 1対1・2対2といった攻防(1対1・2対2) やゲーム形式
  • ゴールキーパーは、基本的なキーピング(セービング・キャッチング)

走力・スロー能力・ポジションごとの役割理解が問われます。

● アーチェリー

  • 男子:1500m走、女子:1000m走 などの持久走
  • ハンドボール投げ などの運動能力テスト

体力と投動作を組み合わせて、競技に必要な基礎体力を確認する形式です。

● チアリーディング

  • 垂直跳び などの跳躍力
  • 柔軟性テスト(左右開脚・前後開脚など)
  • 片足バランスなどのバランス能力
  • マット運動(倒立前転・トータッチジャンプ・パイクジャンプなど)

ダンス要素に加えて、アクロバットの基礎になる柔軟性・跳躍力・バランスが重視されます。

● ダンス

  • 自分で選曲・振付を考えたオリジナル作品(30秒〜1分程度)
  • 提示された振りを約10分で覚えて踊る「振り写し」
  • 音楽に合わせた即興ダンス

振りの正確さだけでなく、リズム感・表現力・即興で動ける対応力など、総合的なパフォーマンス力が評価対象です。

● ローイング(ボート)

  • 50m走
  • 立ち幅跳び
  • 長座体前屈 などの柔軟性
  • ローイングエルゴメーターによる測定

陸上での瞬発力・柔軟性と、エルゴメーターを使ったボート特有の動作がポイントになります。

● 軟式野球

  • 50m走 などの走力
  • 遠投、キャッチボール
  • トスバッティング などの打撃テスト

M号球を使ったキャッチボール・遠投・バッティングを通して、基本的な投・捕・打の力が見られます。

● サッカー(女子)

  • 50m走・10m走×5 などのスプリントテスト
  • リフティング・ドリブル(コーンを使ったジグザグドリブル)
  • ロングキック・シュート
  • ゴールキーパーはセービング・キャッチング・ハイボール処理
  • 応募者数に応じたゲーム形式

ボールコントロール・キックの精度・走力に加え、ゲームの中での動きや判断力も評価対象になります。

● 共通注意事項

多くの競技で、「晴天でも、グラウンド不良の場合には検査内容を変更することがある」といった注意書きがあります。実技内容は天候やグラウンド状態、受検者数によって変わる場合があるため、募集要項・事前説明会・当日の指示をよく確認しておくことが大切です。

数字だけじゃない!自分に合った「その他スポーツ推薦校」の選び方

メジャーな競技ではないその他のスポーツ推薦は、競技ごとに募集枠の規模・校風・部活動の充実度が大きく異なるため、数字と競技の特徴をセットで把握すること がとても大切です。2026年度は、ハンドボールや卓球での枠新設・募集停止など、ここ数年の中でも動きが見られる年になっています。

倍率や実技内容は今後公開される募集要項で必ず確認しつつ、

  • 自分の競技レベル
  • 通学圏
  • 部活動の雰囲気
  • 一般入試とのバランス

を踏まえて、無理のない志望校・併願校を検討していくことが重要です。

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<参考リンク>
令和8年度東京都立高等学校入学者選抜実施要綱・同細目について
令和8年度文化・スポーツ等特別推薦実施校の選抜方法等一覧
文化・スポーツ等特別推薦の実技検査の内容等一覧

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